Δεν ξέρω αν είμαι αργά σε αυτό το κόμμα, αλλά – γνωρίζετε ότι το Malibu Rum κάνει το Malibu Black τώρα; Είναι 70 απόδειξη, αλλά εξακολουθεί να είναι τόσο καλή. πολύ πιο δυνατός, ώστε να “μπορείτε να κάνετε πολύ περισσότερα με λιγότερο” αν ξέρετε τι δείχνω
Είμαι η Monica Olivas κάποιο τυχαίο blogger και εγκρίνω την ευχαρίστηση σε αυτό το προϊόν
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων
Μια καλή σειρά ακρόασης – Βιβλίου και Podcast Review
Στη συνέχεια, έφυγε από τη Lisa Jewell – διαθέσιμη στο Audible, στο Amazon ή όπου πωλούνται βιβλία.
Είναι «τότε έφυγε» μια καλή ακρόαση; Εδώ είναι η κριτική μου!
Για πολύ περισσότερες κριτικές, συνδέσμους και προτάσεις, ελέγξτε το runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 20 δευτερολέπτων
Επόμενο
Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition
14:26
Ζω
00:00
08:21
04:20
Ο Μπεν και εγώ περάσαμε μισή μέρα στην πισίνα και το άλλο μισό στον ωκεανό. Ελπίζω να μην μετατραπεί σε αστακό όταν ξεπλύνω!
Ο μπαμπάς του Μπεν έπιασε δείπνο – ψάρι! Μπορεί να έχει πιάσει και τα φασόλια και το ρύζι, αλλά δεν μπορώ να το επιβεβαιώσω. Το ψάρι πάνω από το πιάτο μου πιάστηκε σήμερα το πρωί. Ήταν νοστιμότατο.
Μετά το δείπνο, όλοι βάζαμε τα πουκάμισα με το μπλουζάκι του μπαμπά του Ben. Το έχω επισημάνει πριν, αλλά είναι καλλιτέχνης που ζωγραφίζει την άγρια φύση της Φλόριντα. Μία από τις εκθέσεις FL Art επέλεξε τη ζωγραφική του να είναι αυτός στα μπλουζάκια και τις αφίσες του Tee φέτος!
Νομίζω ότι ήταν αυτό…
Καθημερινά πρέπει να τελειώνουν με γάλα και μπισκότα. Δεν σκέφτεσαι;
Η Κυριακή δημιουργήθηκε για 6/12/2011
Ασκηση:
Κυριακή – 6 miler
Δευτέρα – 5 μίλια και κοιλιακούς
Τρίτη – Εργασία δύναμης
Τετάρτη – τρέχει tempo (αν το πόδι αισθάνεται καλύτερα)
Πέμπτη – KB
Παρασκευή – Εκτέλεση ή δύναμη
Σάββατο – μακροπρόθεσμα
Τρώει-Δεν τρώει 4-7 (δοκιμάζω κάτι έξω.) Αυτό είναι όλο. Χτίζομαι σε μια ρουτίνα κάθε φορά αυτή την εβδομάδα.
Η Κυριακή που δημιουργήθηκε για την περασμένη εβδομάδα μπορεί να ελεγχθεί εδώ. Καταλήξαμε να μπαίνω σε πλήρη “διακοπές” και να μην αισθάνομαι να εξετάζουμε ότι θα ήταν χρήσιμο για μένα όμως. Αλλά είχα τη διασκέδαση και δεν είμαι ανήσυχος γι ‘αυτό
Αύριο είναι η τελευταία μας μέρα εδώ, έτσι, θα απολαύσω τα πόδια του νερού, ενώ μπορώ! Τα λέμε αργότερα.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο