ευχαριστημένη παραμονή των Χριστουγέννων! Σήμερα το πρωί ξεκίνησα τη μέρα μου με μια βόλτα στο κατάστημα για κάποια προμήθειες δείπνου. Κάνω αυτό το τράβηγμα από το ψωμί κοκαλιάρικο δρομέα έκανε λίγο πίσω – το ονειρεύτηκε γι ‘αυτό από τότε.
Όταν έφτασα στο σπίτι έκανα μια επική ομελέτα με κρεμμύδια και γέλιο τυρί αγελάδων.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5
MARATHON Training Running Blog – Run Eat Repeat. Ημέρα κατάρτισης 5.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Ζω
00:00
08:21
04:34
Αυτή τη στιγμή είμαι απεγνωσμένα συσκευασία και ετοιμάζομαι να κατευθυνθώ στη Φλόριντα! Θα είμαι εκεί για 2 ολόκληρες εβδομάδες. Τρελό, σωστά;
Δεδομένου ότι δεν θέλω τα παιδιά να πιστεύουν ότι είμαι πολύ έξυπνος, έκανα ξανά ένα κόκκινο μάτι. Πάντα καταλήγω να μισώ τον εαυτό μου το πρωί, αλλά είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να φτάσω εκεί από το SoCal …
Το μόνο που έχω συσκευαστεί για αυτό το ταξίδι τρέχει ρούχα και ένα φόρεμα για τη μάζα των Χριστουγέννων. Χαρτικά γενέθλια Ιησούς.
Ανυπομονώ για πολλές ηλιόλουστες διαδρομές και χαλάρωση. ναι φίλε.
Και φυσικά … DD!
Γεια, με παίρνει τρέχω…
Τώρα ήρθε η ώρα για τα Χριστούγεννα της FAM μου – θα σας δούμε λίγο!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Πώς να ξεκινήσετε να τρέχετε με τη στρατηγική Run / Walk
Πώς να ξεκινήσετε να τρέχετε με τη στρατηγική Run / Walk
Πώς να ξεκινήσετε το τρέχον σχέδιο με διαστήματα διαδρομής. Νέοι δρομείς και επιστρέφοντας δρομείς τρέχουν/περπάτημα Χρόνος για να το κάνουν εύκολο
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα και ανακεφαλαίωση
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα και ανακεφαλαίωση
Το μαραθώνιο Surf City και το Half Marathon αποτελούν τα αποτελέσματα και την ανασκόπηση. Φωτογραφίες και διασκέδαση από τον μισό μαραθώνιο τρέχει στην παραλία Huntington
Δεκέμβριος Εκτέλεση Ημερολογίου Δωρεάν Εκτυπώσιμος Προγραμματιστής Προπόνης
Δεκέμβριος Εκτέλεση Ημερολογίου Δωρεάν Εκτυπώσιμος Προγραμματιστής Προπόνης
δωρεάν ημερολόγιο λειτουργίας και εκτυπώσιμη αρχεία καταγραφής PDF. Ημερολόγιο προπόνησης του Δεκεμβρίου για τους δρομείς άσκησης και
Με την ευχαρίστηση του νέου έτους από το Run Eat Repeat!
Με την ευχαρίστηση του νέου έτους από το Run Eat Repeat!
Χαρτική Πρωτοχρονιά !! Επιστρέφω από το Lil Time Off και θέλω να σας στείλω τις καλύτερες ευχές για το 2022. Μου λείπεις και το blogging και F
Ποτέ δεν έχω ποτέ παιχνίδι για δρομείς γύρο 2
Ποτέ δεν έχω ποτέ παιχνίδι για δρομείς γύρο 2
Ποτέ δεν έχω ποτέ παιχνίδι για τους δρομείς @RuneAtrepeat λαμβάνοντας υπόψη ότι πήρα το πρώτο μου DNF για το Long Beach Marathon είναι χρόνος παιχνιδιού! H
100 μίλια Tracker εκτυπώσιμη
100 μίλια Tracker εκτυπώσιμη
Δωρεάν εκτυπώσιμος πίνακας 100 μιλίων. Εκτελέστε ή περπατήστε 100 μίλια tracker για όλους τους δρομείς και για να παραμείνετε κίνητρα
⚡ από το ShareaHolic
.